曼谷5天4夜行程表｜市區精華加一趟近郊一日遊

這是一份可以直接照抄的曼谷 5 天 4 夜行程，市區精華與一趟近郊都排進去了，節奏不會太趕。出發前記得先確認恰圖恰市集要排在週六或週日，這篇行程已經把它算進去。

Day 1：抵達＋古城精華

落地後搭機場快線進市區、飯店放行李，下午直接安排古城區：大皇宮＋玉佛寺（記得穿長褲長袖，服裝規定嚴格），接著臥佛寺，傍晚到河對岸的鄭王廟拍剪影。晚餐可以就近找古城周邊的船麵或家常小吃店。

Day 2：現代曼谷＋購物按摩

上午安排 Mahanakhon SkyWalk 觀景台，中午移動到暹羅商圈逛 Siam Paragon（含 Nextopia 新區）與周邊商場，下午安排一場按摩放鬆，晚上可以去拉差達火車夜市吃晚餐兼逛攤。

Day 3：近郊一日遊

二選一：想看古蹟選大城（車程最短、交通最方便），想看水上市場選丹嫩莎朵（天天營業，不用挑日子）；兩者都可以參加含中文導覽的行程，不用自己規劃交通銜接。晚上回到市區可以安排比較輕鬆的行程，不用排太滿。

Day 4：市集＋美食收尾

這天務必落在週六或週日，才能排進恰圖恰週末市集——如果行程天數卡不進週末，就把這天改成 The EM District 購物，或提前一天去週五夜市場次代替。逛完市集回程路上，可以安排最後一次泰式按摩，晚上找一間評價高的餐廳吃收尾大餐。

Day 5：最後採購＋機場

視航班時間安排最後的伴手禮採購，機場周邊如果還沒退稅記得提前抓時間，離境前先到「VAT REFUND FOR TOURISTS」櫃檯辦手續再去掛行李，不要等到最後才發現時間不夠。

每天的交通怎麼銜接

Day 1 落地後搭機場快線到帕亞泰站轉 BTS；古城區內用橘旗交通船或嘟嘟車銜接。Day 2 全程可以靠 BTS／MRT，暹羅到按摩店與夜市都在捷運站附近，不太需要叫車。Day 3 近郊一日遊建議直接參加含接送的行程，把交通規劃外包出去，省下自己轉車的時間與體力。Day 4 恰圖恰市集用 BTS 或 MRT 都能到，逛完市集回程晚尖峰塞車機率高，建議提早出發或改搭捷運。Day 5 前往機場一樣可以用機場快線，比計程車更不受塞車影響。

行前準備清單

入境前 72 小時內完成 TDAC 電子入境卡申報，取得 QR Code
確認護照效期 6 個月以上、備妥離境機票證明
下載 Google Map、Grab／Bolt、BTS Skytrain App，出發前先綁好付款方式
準備等值 20,000 泰銖現鈔以備入境現金查驗（機率不高但存在）
古城區行程那天穿長褲與有袖上衣，避免被大皇宮服裝規定擋在門口

五天怎麼排：一次看完

天數	主軸	備註
Day 1	古城精華：大皇宮、臥佛寺、鄭王廟	注意服裝規定，長褲長袖最保險
Day 2	現代曼谷：Mahanakhon、暹羅商圈、按摩	晚上可安排夜市
Day 3	近郊一日遊：大城或丹嫩莎朵二選一	建議參加含導覽行程，省去交通規劃
Day 4	恰圖恰週末市集＋美食	務必排在週六或週日
Day 5	最後採購＋機場	記得提前辦退稅

如果行程天數更緊湊（3 天 2 夜），可以把 Day 1 與 Day 2 合併、拿掉近郊一日遊，只留古城與現代曼谷兩條主軸；行程天數更長，則可以把大城與丹嫩莎朵都排進去，或加一天去芭達雅換個場景看海。

5 天 4 夜大概要花多少（不含機票與住宿）

項目	精簡玩法	正常玩法
市區交通	NT$300–400（BTS／MRT）	NT$600–800（加計程車）
景點門票	NT$700–900（大皇宮加兩個景點）	NT$1,200 以上（含觀景台等）
一日遊	NT$900–1,300（參加行程）	NT$1,500 以上（私人團）
餐飲（5 天）	NT$1,000–1,500	NT$2,000 以上
按摩兩次	NT$500–800	NT$1,200 以上

這個估算不含機票與住宿，純粹是落地之後每天實際會花掉的錢，方便你抓總預算時心裡有個底。

住宿怎麼配合這份行程

這份行程前兩天都在市區精華（古城與現代曼谷），住素坤逸或暹羅最省交通時間；如果 Day 3 選丹嫩莎朵，回程時間比較晚，住捷運沿線會比住考山路輕鬆；Day 4 恰圖恰市集靠近 Mo Chit 站，如果飯店在這條線附近，逛完市集回飯店放東西再出門吃晚餐會更順。五個分區的取捨完整版看住宿分區那篇。